Зрение во многом зависит от того, что мы едим. Недостаток витаминов A, C, E, группы B, цинка, омега-3 и других нутриентов может:
- усиливать сухость и усталость глаз,
- снижать концентрацию,
- повышать риски близорукости, дегенеративных изменений и других офтальмологических проблем.
С Еленой Николаевной вы сможете:
- узнать, каких нутриентов не хватает именно вам, и как их восполнить,
- наладить питание так, чтобы оно стало союзником, а не стрессом,
- поддержать зрение и здоровье всей семьи на клеточном уровне.Зрение — это не только глаза, но и зрительный нерв, и мозг. Многие неврологические заболевания проявляются через нарушения зрения: двоение, снижение остроты, трудности с движением глаз.
Общая нутрициология (Центр профессиональной переподготовки г. Чебоксары)
Детский нутрициолог (Центр профессиональной переподготовки, г. Чебоксары)
Нутришеф (Международный институт интегративной нутрициологии, г. Москва)
Женское здоровье (Университет образовательной медицины, г. Москва)
Бьюти-нутрициолог ( Международный институт интегративной медицины, г.Москва)